Soffrire di depressione non causa problemi solamente da un punto di vista psicologico. Ecco alcuni sintomi fisici da non sottovalutare
Attraversare un periodo non facile nella vita può capitare a tutti. Tantissime persone, però, scelgono – per vergogna o per altri motivi – di non chiedere aiuto e sottovalutano il problema “insabbiandolo”.
Come sottolinea lo psicologo e psicoterapeuta Fabio Meloni, il 70% degli individui che soffrono di depressione non chiedono un aiuto psicologico ma preferiscono recarsi da un medico. Questo perché la depressione comporta anche alcuni sintomi fisici che, in qualche modo, confondono la natura della problematica.
I sintomi fisici, derivanti dalla depressione, sono racchiusi in 4 aree sintomatologiche: testa, pancia, articolazioni e cuore. Nelle prossime righe andremo ad analizzare le varie aree per comprendere qualcosa in più sull’argomento.
I sintomi fisici della depressione, attenzione a sottovalutarli!
Partiamo dal mal di testa. Il 40% delle persone che soffrono un’emicrania acuta presentano anche alcuni sintomi della depressione. Su tale argomento sono ancora in fase di sviluppo diversi studi, tuttavia vi è un collegamento tra l’ansia cronica che può provocare anche mal di testa che con il proseguire del tempo può far sorgere uno stato depressivo.
Il mal di pancia è un altro sintomo fisico della depressione. La serotonina è prodotta dalle cellule nervose dell’intestino, dunque uno stato prolungato d’ansia può provocare gonfiore e costipazione dello stomaco.
Dolori vari alle articolazioni, in mancanza di patologie accertate, possono evidenziare uno stato depressivo. Per esempio coloro che soffrono di fibromialgia hanno quattro volte più probabilità di essere depressi, rispetto a coloro che non sono interessati da tale patologia.
Molto interessante è il connubio tra problemi cardiaci e depressione. Spesso, come evidenziato da vari studi sull’argomento, le persone che soffrono di depressione subiscono un’alterazione di alcuni parametri fisiologici. Il ritmo cardiaco e la pressione sanguigna si aumentano, mentre l’insulina e il colesterolo sono caratterizzati da valori sballati. Vi è anche un aumento del cortisolo, l’ormone dello stress.
Ad ogni modo è importante sottolineare un aspetto cruciale relativo ai sintomi fisici che possono nascondere uno stato depressivo. Le persone che accusano sintomi fisici dovuti alla depressione, tendono molto spesso ad affidarsi al parere del medico per allievare i dolori e, inconsciamente, non accettano di intervenire dal punto di vista psicologico.
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